Groupe lors du test de VMA qui a eu lieu le samedi 30/09 et le 1/10, au total nous étions 21 et que de bon résultats.

Martine a participé au France de semi a Montbéliard et réalise 1h53’16 RP ,une belle performance et grâce a son sérieux a l’entrainement le résultat a été au rendez-vous.

Martine sur la ligne de départ a montbéliard

Nous étions 13 athlètes au départ des différentes courses.

Martine et le coach ont participé au France de 10km à houilles, le temps était idéal pour réaliser un chrono,Martine réalise ça meilleur performance sur 10km en 50’59 et le coach termine en 43’12.

Superbe week-end sportif

8 du club étaient au départ du 5 km :

RESULTATS:

Charles :20’46 – le coach :20’54 ( Q au France) – Gwenaël: 21’12 – Guy: 24’55 – Pascal: 24’55 – Martine: 24’58 (Q au France) – Lucie: 25’35 – Émilie: 26’58

SEMI Vierzon 2023

Le sourire avant le départ

RÉSULTATS:

Fabrice: 1h31’12 – Francis: 1h32’27(record ) – Tony: 1h39’49 – Mélanie: 1h51’22 ( Q au France) – Mathieu: 1h43’35 – Sylvie: 1h48’22 ( record et Q au France) – Yann: 1h48’24 – Franck: 1h54’16 – Cédric: 1h56’27 – Laurent: 2h10’21

Sur 5 km nous étions 3 au départ

Le coach qui réalise 20’14

Pascal en 23’36 (record)

Lucie en 25’41(record)

Le plus gros de la troupe étaient sur le 10km ,11 au départ sous le soleil.

Fabrice B en 39’58

Francis en 41’28 (record)

Arnaud en 42’04 (record)

Mathieu en 42’45

Fabrice w en 44’40

Charles en 45’48

Franck en 48’41

Mélanie en 50’09

Martine 51’53 (record et qualifiée au France)

Yann en 51’56

Laurent en 55’06

LIEN POUR LES RÉSULTATS:

https://bases.athle.fr/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=1109&frmcompetition=268555