Championnat du cher de cross qui se sont déroulé à AVORD,nous avions 3 féminines sur le cross élite (6980m) et 7 masculins (8130m)

Le classement féminin:

Julie 13ème

Sylvie 16ème

Adé 18ème

Classement masculin:

Jean-michel 15ème

Fabrice 16ème

Gwénael 20ème

Le coach 22éme

Francis 23ème

Frédéric 28ème

Tony 30ème

Bravo a tous

6 athlètes du club ont participé au cross aubigny :

Les résultats sont:

jean-michel 13ème

Fabrice 16ème

Gwenael 18ème

Le coach 23ème

Frédéric 25ème

Tony 27ème

Sortie marche nordique le dimanche 31 janvier à Allouis sur l’invitation de Mireille

Le coach a proposé de se retrouver à l’écluse de foecy pour un départ en commun avec la marche nordique.

Faute de compétition en ce beau dimanche matin printanier un 5000m en mode compétition était au programme le long du canal de foecy sur la piste cyclable.

Chez les filles, c’est Sylvie, la seule à effectuer la séance elle réalise une moyenne de 4’50 au 1000m

Chez les garçons, les jeunes ont laissé le coach mener l’allure mais pas de grandes surprises, les cyclistes corentin et francis ont pris le dessus et prennent les deux premières place et malgré une balade en vélo la veille franck un autre cycliste termine à la 4^ème place. A noter la belle course de yann qui réalise une moyenne de 4’14 au 1000m.
Cette matinée a regroupé 20 athlètes du club (15 running et 5 marche nordique) merci à adé,mélanie et shirley qui nous ont accompagné en mode footing

Cette séance nous a permis de voir notre état de forme en attendant des jours meilleurs.

LE COACH

Sortie marche nordique ce dimanche 31 janvier à Allouis sur l’invitation de Mireille.